illustration femme enceinte au marché

Grossesse : Les aliments à éviter

L’hygiène alimentaire est essentielle chez la femme enceinte pour une croissance fœtale normale et pour la prévention des pathologies liées à la grossesse comme des accouchements prématurés, une toxémie gravidique, un diabète gestationnel, ou une obésité. Vous trouverez dans cet article des informations et des conseils simples à suivre au quotidien pour éviter les désagréments …

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illustration arbre bouleau dans ciel bleu

La sève de bouleau gagne les étals !

Vous avez déjà entendu parler de la fameuse cure de sève de Bouleau et ces nombreuses vertus santé ? Pouviez-vous en dire plus à part : « C’est bon pour la santé et moins bon pour le porte-monnaie » ? La fin de l’hiver approche, les températures deviennent plus clémentes et les oiseaux chantent, cela signifie que les bourgeons …

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Illustration pour comment perdre du poids de Croque ta Santé par Manon Astier

Comment faites vous pour perdre du poids ?

Une nouvelle année commence, vous avez fait le plein de bonnes résolutions. Nombreux d’entre vous ont fait le choix que 2018 serait l’année pour perdre du poids et atteindre votre meilleure version ! Bravo, prendre sa santé en main est une excellente chose ! Cependant, il faut avouer « maigrir » est un véritable phénomène de société…

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