Comment manger équilibré ?

La diététique est souvent associée dans nos esprits à des termes plutôt peu réjouissants, tels que frustrations, privation, diète, ou encore régime !

Alors que l’équilibre alimentaire c’est manger à sa faim, des aliments variées, et diversifier qui nous procurent du plaisir.

Combien de kilos puis-je espérer perdre avec votre méthode ?

Ma méthode repose sur l’étude de vos besoins respectifs, de vos habitudes de vie, et de vos convictions alimentaires.
Perdre du poids correspond à perdre de la masse grasse et non du muscle, or on considère que perdre entre 2 à 4 kg par mois en fonction de votre poids de départ est un rythme médicalement respectable.

Votre consultation est-elle remboursée ?

Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles participent au remboursement.
Pour toute consultation diététique effectuée je vous délivre (sur demande) une facture. Le remboursement se fait après avoir envoyé les justificatifs à votre mutuelle.
Télécharger la liste non exhaustive

Qu’elle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?

Les diététiciens ont obtenu un diplôme par le biais d’un BTS ou un DUT, c’est donc une profession paramédicale dont la pratique est strictement réglementée. Les personnes exerçant en tant que tel sans diplôme est illégal.
Les nutritionnistes (et non médecins nutritionnistes), le terme « nutritionniste » n’est pas réglementé, c’est-à-dire qu’il n’est pas reconnu par la santé en tant que professionnel de la santé !
Autrement dit : tout le monde peut se déclarer nutritionniste ! La différence entre un diététicien et un nutritionniste est donc une question de formation.